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    Taller teórico/práctico donde vas a conocer cómo el cerebro procesa los diferentes estados emocionales. Para ello nos apoyaremos en el enfoque que utiliza el modelo de terapia Somatic Experiencing®.

    Principales contenidos:
    -¿Qué son las emociones y para qué sirven?
    -¿Cómo procesa nuestro cerebro las emociones?
    -¿Qué nos aporta la conciencia corporal en la gestión emocional?
    -¿Qué son los conceptos Autorregulación y Co-regulación y cómo utilizarlos para nuestro bienestar?
    Durante este webinar tendrás la oportunidad de experimentar con herramientas provenientes de Somatic Experiencing®
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